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Rehabilitación Vestibular en Lima: tratamiento especializado para el vértigo, el mareo y los trastornos del equilibrio
¿Sufres de vértigo, mareos o pérdida del equilibrio? En CEDREV ofrecemos rehabilitación vestibular en Lima basada en evidencia científica para ayudarte a recuperar tu estabilidad y confianza.
MAREO CRÓNICO
6/21/20264 min read
Rehabilitación vestibular en Lima
Recupera tu equilibrio y vuelve a disfrutar de tu vida
¿Sientes que todo gira a tu alrededor? ¿Tienes la sensación de caminar sobre un barco, de perder el equilibrio o de marearte al mover la cabeza? Si estas molestias han cambiado tu forma de caminar, trabajar o realizar actividades cotidianas, es posible que necesites una evaluación especializada del sistema vestibular.
El vértigo y el mareo son síntomas muy frecuentes. Se estima que entre el 20 % y el 30 % de las personas experimentarán algún episodio importante de mareo o vértigo durante su vida. En adultos mayores, esta cifra puede superar el 35 %, aumentando el riesgo de caídas, pérdida de independencia y disminución de la calidad de vida.
Aunque muchas personas reciben medicamentos para aliviar los síntomas, estos tratamientos no siempre solucionan el problema. En numerosos casos, la mejor alternativa consiste en realizar un programa de rehabilitación vestibular personalizado, basado en ejercicios específicos que ayudan al cerebro a adaptarse y recuperar el equilibrio.
En CEDREV somos un centro especializado en rehabilitación vestibular en Lima. Nuestro enfoque integra la mejor evidencia científica con una evaluación clínica detallada y programas individualizados para cada paciente.
¿Qué es la rehabilitación vestibular?
La rehabilitación vestibular es un tratamiento fisioterapéutico especializado diseñado para personas que presentan mareo, vértigo o alteraciones del equilibrio.
Su objetivo principal no es únicamente disminuir los síntomas, sino favorecer que el cerebro aprenda nuevamente a interpretar la información proveniente del oído interno, los ojos y los músculos, mejorando así la estabilidad y reduciendo la sensación de mareo.
Actualmente, la rehabilitación vestibular es recomendada por las principales guías clínicas internacionales como tratamiento de primera línea para diversas enfermedades vestibulares.
¿Qué enfermedades pueden tratarse con rehabilitación vestibular?
La rehabilitación vestibular puede ser beneficiosa en pacientes con:
Vértigo Posicional Paroxístico Benigno (VPPB).
Neuritis vestibular.
Hipofunción vestibular unilateral.
Hipofunción vestibular bilateral.
Enfermedad de Ménière.
Migraña vestibular.
Mareo Perceptual Postural Persistente (MPPP o PPPD).
Mareo persistente después de COVID-19.
Mareo posterior a traumatismo craneoencefálico.
Alteraciones del equilibrio relacionadas con el envejecimiento.
Riesgo aumentado de caídas.
Cada una de estas condiciones requiere una evaluación específica y un programa de tratamiento adaptado a las necesidades de cada persona.
¿Cuándo debería acudir a un especialista en mareos?
Es recomendable buscar una evaluación especializada si presentas alguno de los siguientes síntomas:
Mareo frecuente.
Sensación de inestabilidad al caminar.
Sensación de caminar sobre un barco.
Vértigo al mover la cabeza.
Desequilibrio al levantarte.
Caídas repetidas.
Visión borrosa durante el movimiento.
Dificultad para caminar en supermercados o centros comerciales.
Inseguridad al conducir.
Miedo a salir solo por temor a marearte.
Muchas personas consultan después de meses o incluso años de presentar estos síntomas, cuando podrían haber iniciado un tratamiento mucho antes.
¿Cómo es la evaluación en CEDREV?
El éxito del tratamiento comienza con un diagnóstico adecuado.
En CEDREV realizamos una evaluación integral que puede incluir:
Historia clínica detallada.
Características del mareo.
Duración y frecuencia de los episodios.
Factores desencadenantes.
Exploración neurológica y vestibular.
Evaluación de la marcha.
Evaluación del equilibrio.
Evaluación cervical.
Pruebas funcionales vestibulares.
Evaluación de movimientos oculares.
Pruebas posicionales para VPPB.
Cuestionarios validados internacionalmente.
Valoración del impacto emocional del mareo.
Esta evaluación nos permite identificar el origen del problema y diseñar un tratamiento personalizado.
Conoce nuestro enfoque moderno de rehabilitación vestibular
La rehabilitación vestibular ha evolucionado mucho durante los últimos años.
En CEDREV desarrollamos un programa basado en la evidencia científica que integra diferentes componentes:
Educación del paciente
Comprender por qué aparece el mareo reduce la ansiedad y mejora la recuperación.
Ejercicios de estabilización visual
Permiten que los ojos vuelvan a coordinarse correctamente con el sistema vestibular.
Ejercicios de habituación
Ayudan al cerebro a disminuir la sensibilidad frente a movimientos que producen mareo.
Entrenamiento del equilibrio
Se trabaja el control postural en diferentes superficies y situaciones funcionales.
Exposición gradual al movimiento
Muchas personas dejan de realizar actividades por miedo al mareo. La exposición progresiva permite recuperar la confianza.
Ejercicio aeróbico
La actividad física mejora la recuperación del sistema nervioso y disminuye la discapacidad.
Realidad virtual
En algunos pacientes utilizamos escenarios virtuales para entrenar situaciones que normalmente desencadenan síntomas, como caminar en supermercados, centros comerciales o lugares con mucho movimiento visual.
Enfoque neurocognitivo
En pacientes con mareo persistente, especialmente aquellos con MPPP, trabajamos desde un enfoque basado en neurociencia que busca reducir la hipervigilancia, mejorar la interpretación del movimiento y favorecer una adaptación saludable del cerebro.
